어린이,성인들의 두뇌발달 방법 - 뇌호흡

어린이,성인들의 두뇌발달 방법 - 뇌호흡

어린이,성인들의 두뇌발달 방법

뇌호흡이란

뇌호흡은 한국인체과학연구원에서 신경과학과 우리 민족의 선도 수련의 맥인 단학의 원리를 접목하여 개발한 21세기 심신건강수련법이며 생명에너지인 기를 이용한 뇌개발법입니다.

뇌호흡은 현재 전 세계적인 주목을 받으며 한국과 미국등에서 수많은 교육성과들을 거두고 있는 탁월한 뇌교육 프로그램으로 뇌의 능력을 100% 활용하기 위한 두뇌계발법이자, 자신의 몸과 마음과 정보의 주인으로 사는 방법입니다.

집중과 호흡으로 뇌 속에 기를 불어넣음으로써 뇌의 에너지 순환을 원활하게 하고 뇌에 충분한 혈액과 산소를 공급하여 뇌를 건강하게 함으로써 각종 뇌질환(치매, 중풍)을 예방합니다.

또한 병의 근원인 스트레스 호르몬 분비를 조절하여 현대인들의 80%가 겪고 있는 심인성질환(만성두통, 불면증, 우울증, 고혈압, 비만)이 자연적으로 치유되고 그로 인해 정신적 안정과 긍정적인 사고의 전환으로 삶의 주인이 될 수 있습니다.

 뇌호흡 수련의 효과

잘못된 뇌를 교정 : 뇌기능강화, 뇌의 노화방지

기를 통하여 뇌전체를 운동시킴으로써 우주의 생명 에너지를 뇌에 공급해 위축된 뇌를 반듯하게 펴주는 등 뇌의 구조적 문제를 교정할 수 있습니다.

인체의 기적 밸런스 회복: 정서적 안정, 각종 성인병 및 심인성 질환 해소

뇌호흡을 하면 체내의 기혈 순환이 원활해지고 뇌에 충분한 양의 산소가 공급됨으로써 인체의 기적 밸런스가 회복되어 각종 질병을 해소시킬 수 있습니다.

의식레벨의 상승: 스트레스 해소, 성격 개조, 대인관계 향상

뇌호흡을 통하여 깊은 명상상태에 들어가면 자신이 가지고 있는 관념의 틀을 조망할 수 있는 높이로 의식이 상승함으로써 매사를 긍정적으로 바라보는 마음의 여유가 생깁니다.

뇌의 능력 극대화: 기억력, 집중력, 학습능력, 창의력 강화, EQ개발

우리가 미처 활용하지 못하고 있는 뇌의 무한한 잠재력을 일깨웁니다. 또한 균형 있는 뇌의 개발로 좌뇌와 우뇌를 동시에 개발시킵니다.

신체의 항상성회복 : 비만해소, 정상 체중 및 체격 회복

생명에너지인 기에는 사람의 몸을 원래의 완전한 상태로 되돌리는 힘이 있습니다. 뇌호흡을 하면 자신의 기운에 가장 알맞은 몸의 상태를 되찾을 수 있습니다.

뇌질환예방 :노인성 치매예방

뇌호흡은 뇌에 충분한 산소와 혈액을 공급하고 잘 사용하지 않던 뇌세포를 활성화시킴으로써 노인성 치매와 같은 각종 뇌질환을 예방합니다.

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전문가들이 말하는 뇌호흡

 <의식혁명>의 저자 데이비드 호킨스 박사

 - 뇌호흡은 인간 두뇌 구조와 기능에 고나 한 해부학적 사실에 기초한 쉽고 편한 수련법을 통해 현대 세계가 처한 그 모든 딜레마에 대한 포괄적인 대안을 제시하고 있다. 우리의 뇌가 이러한 수련법의 도움으로 급속한 진화를 이루고 기능적으로 완벽해져서 우주 정보를 자유로이 활용할 수 있게 된다면 인간의식과 인류의 문화는 어떤 모습으로 달라질까? 기대와 흥분을 감출 수 없다.

 한국 과학 기술원 물리학과 김수용 교수

<뇌호흡> 책이 나왔을 때부터 신경과학을 연구하는 과학자로서 큰 관심을 가지고 그 발전 과정을 지켜봐 왔다. 나는 뇌호흡이 두뇌의 기능을 활성화하여 몸과 마음의 건강을 회복하고 잠재능력을 개발할 수 있는 체험적 교육방법론이라고 이해하고 있다. 따라서 이번에 더욱 체계화하고 다듬어진 뇌호흡 수련에 거는 기대 또한 크다."

 <뇌내혁명>의 저자 하루야마 시게오 박사

 - "뇌내 모르핀을 분비할 수 있는 뇌, 뇌파를 알파파 상태로 만들 수 있는 뇌, 우뇌를 많이 사용하는 뇌가 건강한 뇌다. 뇌호흡은 뇌내 호르몬 분비를 높이고 우뇌를 활성화하는 획기적인 명상법이다